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这菜荤素搭配营养高,春天要常做给孩子吃,个

更新时间:2019-03-10

土豆炒牛肉味道鲜美,土豆是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加上其钾含量丰富,几乎是蔬菜中最高的,所以还存在瘦腿的功效;下面给大家分享土豆炒牛肉的具体做法跟步骤;

土豆炒牛肉鲜香味美;牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更濒临人体需要,能提高机体抗病才干,对成长发育及手术后、病后调养的人在补充失血跟复组织等方面无比合适;尤其寒冬吃牛肉,有暖胃作用,是寒冬补益的佳品;牛肉也是咱们家孩子最爱吃的一道菜品,时一直的就点名要吃,加土豆炒一炒咸香美味,一上桌就吃的停不下来。

孩子点名要吃这道菜,隔天就炒一盘,色泽红润,口感咸香,一上桌就抢光。


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